嘴巴苦可能是口腔卫生不良、消化系统问题或肝胆功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 口腔卫生不良如果口腔清洁不当，食物残渣和细菌在口腔内滋生，可能导致口苦。改善方法包括使用含氟牙膏刷牙、定期使用牙线清理牙缝以及定期洗牙。
2. 消化系统问题胃食管反流等消化系统疾病可能导致胃酸反流至口腔，引起口苦。常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等，应在医生指导下用药。
3. 肝胆功能异常肝胆疾病如肝炎、胆囊炎等可能引起口苦，需要根据具体病因进行针对性治疗。常用药物包括熊去氧胆酸、乳果糖和胆碱等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神压力过大等因素有关，建议保持良好的生活习惯，必要时寻求心理支持，及时就医检查。