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痛风能够吃香蕉吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

痛风患者一般可以适量食用香蕉。香蕉中含有的钾元素有助于尿酸排泄,对痛风患者有益。同时,香蕉的嘌呤含量较低,不会加重痛风症状。

痛风患者食用香蕉时,可以搭配其他低嘌呤食物,如芹菜、黄瓜等。在急性发作期,患者应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。常见的低嘌呤食物还包括苹果、梨、橙子等水果,以及菠菜、花椰菜等蔬菜。患者应在医生指导下合理饮食,避免诱发痛风发作。

痛风患者食用香蕉时,应注意控制摄入量,避免过量摄入糖分。同时,患者应定期检查血尿酸水平,根据医生建议调整饮食结构。

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