胰岛素作用减弱可能是由于胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能减退、自身免疫性糖尿病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 胰岛素抵抗这是由于身体组织对胰岛素的反应降低，导致胰岛素不能有效地促进葡萄糖的摄取和利用。改善胰岛素抵抗可以通过增加身体活动、改善饮食习惯和使用药物如二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮等来实现，应在医生指导下用药。
2. 胰岛β细胞功能减退随着时间的推移，胰岛β细胞可能因各种原因而功能减退，导致胰岛素分泌不足。在这种情况下，可能需要使用外源性胰岛素治疗，如重组人胰岛素、甘精胰岛素、赖脯胰岛素等，以补充体内胰岛素的不足。
3. 自身免疫性糖尿病这是一种由于免疫系统错误攻击胰岛β细胞导致的糖尿病。治疗可能包括免疫抑制剂的使用，如环孢素、他克莫司等，以及胰岛素替代治疗。
除以上原因外，还可能与遗传因素、环境因素等有关，建议保持健康的生活方式，并定期进行血糖监测，及时就医。