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金边玫瑰花的功效与作用有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

金边玫瑰花一般具有美容养颜、调节情绪、活血化瘀、改善睡眠以及增强免疫力等功效和作用。

1. 美容养颜

金边玫瑰花含有丰富的维生素C和多种微量元素,有助于皮肤健康,可以改善肤色,使皮肤更加光滑细腻。

2. 调节情绪

金边玫瑰花含有的香气成分能够舒缓神经,减轻压力,对于情绪波动有一定的调节作用。

3. 活血化瘀

金边玫瑰花具有活血化瘀的效果,可以帮助改善血液循环,对于缓解肌肉疼痛和关节不适有一定的帮助。

4. 改善睡眠

金边玫瑰花的香气有助于放松身心,对于改善睡眠质量有一定的促进作用。

5. 增强免疫力

金边玫瑰花含有的抗氧化成分可以增强身体的免疫力,有助于抵抗外界病毒和细菌的侵袭。

金边玫瑰花是一种天然的植物,适合日常饮用。建议在饮用时选择品质好的金边玫瑰花,并注意适量,以免过量摄入。同时,孕妇和特殊体质的人群在饮用前最好咨询专业人士的意见。

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