氨基葡萄糖片作为一种常见的营养补充剂，一般具有保护关节、缓解疼痛、改善关节功能、促进软骨修复和增强关节润滑等功效和作用。
1. 保护关节氨基葡萄糖有助于维护关节软骨的健康，减少关节磨损。
2. 缓解疼痛对于关节炎症引起的疼痛，氨基葡萄糖可以减轻疼痛感。
3. 改善关节功能长期补充氨基葡萄糖可以提高关节的活动能力，改善关节功能。
4. 促进软骨修复氨基葡萄糖有助于软骨细胞合成，促进受损软骨的修复。
5. 增强关节润滑氨基葡萄糖可以增加关节液的分泌，减少关节摩擦，增强关节润滑。
在选择氨基葡萄糖片时，建议咨询医生或营养师的建议，根据个人健康状况和需求适量补充，并注意观察身体反应，以确保安全有效。