一般而言，芒果具有降火的功效。芒果性凉，味甘酸，含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助清热解暑，生津止渴，对于上火引起的口干舌燥、咽喉不适等症状有一定的缓解作用。
芒果降火的效果主要体现在其丰富的水分和营养成分上。例如，芒果中的维生素C有助于增强免疫力，缓解上火引起的炎症反应；芒果中的钾元素有助于调节体内水分平衡，缓解上火引起的水肿；芒果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，缓解上火引起的便秘。在医生指导下，适量食用芒果可以辅助降火。
食用芒果时，应注意适量，过量食用可能会导致消化不良。同时，芒果属于热带水果，部分人可能对其过敏，食用前应先少量尝试，观察是否有过敏反应。