感冒能吃橙子吗

感冒时一般可以适量食用橙子。橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，对抗感冒病毒。同时，橙子中的水分和果糖也有助于缓解喉咙痛和咳嗽症状。

在感冒期间，除了橙子，还可以选择其他富含维生素C的水果，如猕猴桃、草莓和西红柿。这些水果同样有助于提高免疫力，缓解感冒症状。需要注意的是，虽然这些水果对感冒有益处，但应在医生指导下合理食用，避免过量摄入。

感冒期间，适量食用橙子等富含维生素C的水果有助于缓解症状，但应遵循医生的建议，合理搭配饮食。