女性左边腰痛可能是肌肉劳损、肾结石或妇科疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉劳损长时间保持同一姿势或过度使用腰部肌肉，可能导致肌肉疲劳和疼痛。治疗上可以采用热敷和按摩来缓解疼痛，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔等药物缓解症状。
2. 肾结石肾结石可能导致腰部剧烈疼痛，尤其是当结石移动时。治疗方法包括充分饮水以促进结石排出，必要时可使用药物如柠檬酸钾、罗格列酮或坦索罗辛等帮助缓解症状，并在医生指导下进行。
3. 妇科疾病如盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病也可能引起腰痛。治疗需针对具体疾病，可能包括抗生素治疗如阿莫西林、甲硝唑或头孢类抗生素，以及手术治疗等。
除以上原因外，还可能与脊柱问题、神经压迫等因素有关，建议日常生活中注意腰部保暖和适当运动，如症状持续不缓解应及时就医。