通常，焦虑症发作时表现为紧张、恐慌和不安的情绪，伴随心跳加速、呼吸急促等生理反应。患者可能会感到极度担忧，对日常生活中的小事过度反应，甚至出现恐慌发作。
焦虑症发作时，个体可能会经历一系列症状，从轻微的不安感到严重的恐慌。常见的症状包括出汗、颤抖、恶心、头晕和注意力难以集中。在更严重的情况下，患者可能会有窒息感、失去控制感或濒死感。这些症状可能会突然发生，持续时间从几分钟到几小时不等，严重影响患者的日常生活和社交活动。
对于焦虑症患者来说，日常生活中应保持规律的作息，避免过度压力，并寻求专业的心理咨询。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药，以免造成不必要的副作用或加重病情。如症状严重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。