乳房内出现硬块的情况可能是多种原因引起的，包括良性的乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿，或者是由于生理性变化导致的乳腺增生等。当然，也不排除较为严重的疾病，如乳腺癌的可能，但这种情况相对较少。
硬块的性质、位置、大小和是否伴有疼痛等都是判断其原因的重要因素。例如，周期性的乳房胀痛和硬块可能与激素水平变化有关，属于生理性变化；而无痛性、固定不动的硬块则需要警惕，可能是病理性改变。此外，硬块的边缘是否清晰、是否随月经周期变化等也是重要的诊断线索。
对于乳房内的硬块，建议保持定期自我检查的习惯，并注意硬块的变化。如果发现硬块，应及时就医，进行专业的检查和诊断。在医生指导下，可能需要进行超声检查、钼靶X光检查或者活检等，以确定硬块的性质。在治疗方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药。