阴唇外翻的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理首先，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性的清洁用品，以减少局部刺激。同时，穿着宽松、透气的棉质内裤，避免紧身衣物对局部的压迫和摩擦。
2.物理治疗对于轻度的阴唇外翻，可以尝试进行物理治疗，如局部冷敷或热敷，以缓解局部肿胀和疼痛。此外，适当的盆底肌肉锻炼也有助于改善局部血液循环，促进组织修复。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素类药物如头孢克肟、阿莫西林和左氧氟沙星等，以控制局部感染。对于炎症引起的阴唇外翻，还可以使用消炎药物如布洛芬、罗红霉素和甲硝唑等，以减轻炎症反应。
针对阴唇外翻，建议日常生活中注意局部卫生，避免过度清洗导致局部菌群失衡。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。