通常，维生素D缺乏病是由于体内维生素D不足引起的。这种状况可能导致骨骼疾病，如佝偻病和骨质疏松症，因为维生素D对钙的吸收和骨骼健康至关重要。
维生素D缺乏可能由多种因素引起，包括阳光暴露不足、饮食中维生素D含量低、消化吸收问题或某些健康状况。轻微缺乏可能表现为疲劳和肌肉疼痛，而严重缺乏则可能导致骨骼疼痛和骨折风险增加。儿童缺乏维生素D可能导致生长迟缓和骨骼畸形。维生素D可以通过食物、阳光和补充剂摄入，因此保持均衡饮食和适量日晒是预防维生素D缺乏的关键。
针对维生素D缺乏病，日常生活中应注重均衡饮食，增加富含维生素D的食物摄入，如鱼类和强化食品。同时，适量户外活动有助于促进体内维生素D的合成。若怀疑维生素D缺乏，应及时就医检查，并在医生指导下进行补充，不可自行盲目用药。