流鼻涕出血可能是鼻腔黏膜受损、局部感染或血液系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.鼻腔黏膜受损干燥的空气或频繁擤鼻涕可能导致鼻腔黏膜受损，引起出血。保持室内空气湿润，避免用力擤鼻涕，可使用生理盐水喷雾缓解鼻腔不适。
2.局部感染如鼻窦炎、鼻咽炎等局部感染可能引起鼻涕带血。可使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等药物控制感染，同时注意鼻腔卫生。
3.血液系统疾病血小板减少、凝血功能异常等血液系统疾病也可能导致鼻涕出血。需进一步检查明确诊断，如使用促凝血药物如维生素K、酚磺乙胺或氨甲环酸等，在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与高血压、外伤等因素有关。日常注意鼻腔护理，避免鼻腔干燥，如症状持续不缓解，应及时就医检查。