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尿酸高能吃鲅鱼吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

尿酸高的患者通常不建议食用高嘌呤食物,鲅鱼作为一种海鱼,其嘌呤含量相对较高,因此尿酸高的人食用后可能会加剧尿酸水平的升高。在日常饮食中,除了鲅鱼,其他如沙丁鱼、带鱼和凤尾鱼等海产品同样含有较高的嘌呤,患者在饮食选择上应尽量避免这些食物。对于尿酸高的患者来说,合理调整饮食结构,减少高嘌呤食物的摄入,是控制尿酸水平的重要措施。同时,应在医生指导下合理用药,如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等药物,以降低尿酸水平,预防痛风发作。

对于尿酸高的患者,建议在日常饮食中多选择低嘌呤食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物等,同时注意保持水分摄入,以帮助促进尿酸排泄。

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