吃再造生血胶囊后胃不舒服，一般可以通过调整用药时间、物理疗法和药物治疗等方法来缓解。具体需根据个人情况选择合适的处理方式。
1.调整用药时间首先可以尝试调整用药时间，比如在饭后服用再造生血胶囊，以减少药物对胃黏膜的刺激。同时注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃易消化、温和的食物，以减轻胃部不适。
2.物理疗法如果胃不舒服症状较轻，可以通过热敷胃部、轻柔按摩等物理疗法来缓解不适。必要时可以咨询医生，根据具体情况采取相应的物理治疗措施。
3.药物治疗对于胃不舒服症状较重的患者，可以在医生指导下使用一些药物来缓解症状。常用的药物有奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，可以抑制胃酸分泌，减轻胃部不适。此外，铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂也可用于缓解胃部不适。需要注意的是，以上药物均应在医生指导下使用，不可自行用药。
总之，吃再造生血胶囊后出现胃不舒服，应根据症状轻重采取相应的处理措施。如症状持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱用药。日常饮食中也应注意避免刺激性食物，保护胃黏膜。