扁桃体隐窝可能是异物残留、局部感染、扁桃体结石等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.异物残留扁桃体隐窝内可能因为食物残渣等异物残留而导致局部不适，这种情况下，保持口腔卫生，及时清理口腔异物是必要的。在医生指导下，可以使用生理氯化钠溶液进行漱口，帮助清除残留物。
2.局部感染扁桃体隐窝感染可能由细菌或病毒引起，表现为咽喉疼痛、发热等症状。这时，医生可能会根据病原体类型开具抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等药物，同时配合解热镇痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚等缓解症状。
3.扁桃体结石扁桃体结石是由于隐窝内分泌物和食物残渣的长期积累形成的硬块，可能引起口臭或不适。在医生指导下，可以使用含有过氧化氢的漱口水来软化结石，或者通过手术方式取出。
除以上原因外，还可能与扁桃体肥大等因素有关，建议保持良好的口腔卫生习惯，并在出现症状时及时就医。