尿酸高的患者通常可以适量食用淡水鱼和淡水虾，但需注意选择低嘌呤含量的品种。高尿酸血症患者需要控制饮食中的嘌呤摄入，因为嘌呤代谢后会产生尿酸，过多摄入可能加剧病情。
在淡水鱼中，草鱼、鲤鱼和鲫鱼的嘌呤含量相对较低，适合尿酸高的人群食用。淡水虾如河虾和小龙虾，其嘌呤含量也较低，可以适量食用。然而，患者在食用这些食物时，应在医生指导下进行，以确保饮食安全，避免引发痛风发作或其他并发症。
对于尿酸高的患者来说，合理选择食物种类和控制摄入量至关重要。建议定期监测尿酸水平，并遵循医嘱调整饮食，以维持健康的生活方式。