子宫腺肌病的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理患者可以通过调整生活习惯来缓解症状，比如保持规律的作息时间，避免过度劳累，保持饮食均衡，增加富含纤维的食物摄入，减少高脂肪食物，以减轻症状。
2.药物治疗药物治疗是子宫腺肌病的常用治疗手段，包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，用于缓解疼痛；激素类药物如孕激素、炔诺酮等，用于调节内分泌，减轻症状；此外，还有促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林、戈舍瑞林等，用于抑制卵巢功能，减少症状发作。
3.手术治疗对于药物治疗无效或症状严重的患者，可能需要考虑手术治疗，如子宫切除术或者保守性手术，具体手术方式需根据患者的年龄、症状严重程度和生育要求等因素综合考虑。
对于子宫腺肌病患者来说，日常生活中应注意定期体检，及时发现并处理相关症状，必要时应及时就医，遵医嘱进行治疗。