想要让头发增多，一般可以通过调整生活习惯、物理疗法和药物治疗等方法来实现。这些方法需根据个人的具体情况进行选择。
1.调整生活习惯首先，保持良好的生活习惯对头发生长至关重要。保证充足的睡眠和减少压力可以促进头发健康生长。同时，均衡的饮食也很重要，多摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，如瘦肉、豆类、坚果和绿叶蔬菜，有助于头发的生长。
2.物理治疗其次，可以尝试使用头皮按摩等物理疗法来促进血液循环，增加毛囊的营养供应，从而有助于头发的生长。此外，避免使用高温的电吹风和烫发工具，减少化学染发和烫发，以减少对头发的损伤。
3.药物治疗对于某些脱发情况，可能需要药物治疗。常用的药物包括米诺地尔、非那雄胺和生发素等。这些药物可以在医生的指导下使用，以促进头发生长和防止进一步脱发。需要注意的是，药物治疗需要一定的时间才能看到效果，并且可能存在一定的副作用，因此必须在医生的指导下使用。
日常中，保持头皮清洁和健康，避免过度的化学处理和物理损伤，同时定期咨询医生，根据个人情况选择合适的治疗方法。