验孕棒一直是一深一浅可能是尿液浓度不足、试剂过期、使用方法不当等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.尿液浓度不足尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）浓度较低时，可能导致验孕棒显示一深一浅的结果。此时可尝试增加饮水量，稀释尿液后再次检测。
2.试剂过期验孕棒中的化学试剂可能因存放时间过长而失效，导致检测结果不准确。购买时应注意查看生产日期和有效期，并妥善保存。
3.使用方法不当未严格按照说明书操作，如尿液浸入过深或检测时间过长等，都可能影响结果。应仔细阅读说明书，规范操作流程。
除以上原因外，还可能与个体差异等因素有关。建议在早晨第一次排尿时进行检测，并在医生指导下选择合适的检测方法。