左胸口隐隐作痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤过度使用胸部肌肉或不正确的运动方式可能导致肌肉拉伤，表现为胸部疼痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛和炎症，应在医生指导下用药。
2.肋间神经痛肋骨间神经受压迫或炎症可导致肋间神经痛，表现为沿肋骨走向的刺痛或烧灼感。治疗可使用神经营养药物如维生素B1、维生素B6和维生素B12等改善神经功能，同时配合物理治疗缓解症状。
3.心脏疾病冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等心脏疾病可引起胸痛，表现为压迫感、闷痛或刺痛。治疗需使用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷和替格瑞洛等预防血栓形成，同时给予硝酸甘油等扩张冠状动脉改善心肌供血，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与胃食管反流、胸膜炎等因素有关。平时注意合理饮食，避免剧烈运动，如症状持续不缓解应及时就医。