一般而言，去除痘痘和痘印可以通过多种方法实现，但效果因人而异。
痘痘和痘印的形成与多种因素有关，包括皮肤油脂分泌过多、毛囊角质堵塞、炎症反应等。针对这些原因，可以采取清洁皮肤、使用含有水杨酸或果酸的产品来促进角质代谢，减少堵塞；使用含有抗炎成分的护肤品来减轻炎症；保持良好的生活习惯，如避免高糖饮食、保持充足睡眠等。此外，对于痘印，可以考虑使用含有维生素C等成分的产品来促进色素代谢，或者通过医学美容手段如激光治疗来改善。
对于痘痘和痘印的治疗，建议在皮肤科医生的指导下进行。日常应保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，以免造成感染和痘印加重。同时，遵医嘱使用相关产品或药物，不可自行盲目用药，以免引起不良反应。