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怎样让牙龈快速消肿

张耀国 口腔科 主任医师

南京医科大学附属口腔医院 三甲

牙龈快速消肿通常可以通过多种方法实现,但效果因人而异。第一,保持口腔卫生是基础,通过刷牙和使用牙线清除牙菌斑和食物残渣,可以减少牙龈炎症。第二,冷敷可以减轻肿胀和疼痛,使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀区域,每次大约10至15分钟。第三,一些家庭疗法如盐水漱口也有助于减轻牙龈炎症,因为盐水具有轻微的抗菌作用,可以减少细菌数量。

对于牙龈肿胀,日常建议包括保持良好的口腔卫生习惯,定期进行牙齿清洁和检查。如果牙龈肿胀伴有严重疼痛或出血,应及时就医。在医生指导下,可能需要使用一些药物来控制炎症和感染,但不可自行盲目用药,以免加重病情或产生不良反应。

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