通常，眼睛疼痛可以通过多种方式缓解。轻微的疼痛可能由长时间使用电子屏幕或眼部疲劳引起，而较严重的疼痛可能是由于眼部感染或炎症。常见的缓解方法包括闭眼休息、使用人工泪液润滑眼睛、调整室内光线以减少眩光，以及确保充足的睡眠。对于更严重的情况，可能需要就医以排除感染或其他严重疾病。
眼睛疼痛可能由多种因素引起，如干眼症、结膜炎、角膜炎等。干眼症是由于泪液不足或泪液蒸发过快导致的眼睛干涩和不适，而结膜炎和角膜炎则是由于眼部感染引起的炎症。这些情况可能需要专业的治疗，包括使用抗生素眼药水或抗炎药物。在使用任何药物之前，重要的是遵循医嘱，因为不当的自我治疗可能会导致症状恶化或产生副作用。
对于眼睛疼痛，日常建议包括定期休息眼睛、保持眼部卫生、避免长时间盯着屏幕，并在必要时寻求专业医疗帮助。在使用任何药物时，应遵循医生的指导，不可自行盲目用药，以确保安全和有效。