通常，判断自己是否长了菜花需要观察生殖器或肛门周围是否有异常的肉质凸起。这些凸起可能是单个或多个，形状不规则，大小不一，颜色可能为肉色、白色或灰白色。
菜花，也称为生殖器疣，是由人乳头瘤病毒引起的性传播感染。它们通常表现为湿润的、菜花状的肉质凸起，可能伴有瘙痒或疼痛。除了生殖器区域，菜花还可能出现在口腔或喉咙。值得注意的是，菜花的大小和形状可以变化，有时可能很小，难以察觉，而有时则可能较大，容易识别。
对于菜花的判断，重要的是保持警觉，注意任何不寻常的皮肤变化。如果怀疑自己长了菜花，应及时就医进行检查。医生可能会进行物理检查和实验室测试以确诊。在治疗方面，应遵循医嘱，不要自行用药，因为不当的处理可能会导致病情恶化。