通常，女性可以通过观察一些生理变化来判断自己是否怀孕。怀孕初期，最常见的迹象包括月经停止、乳房胀痛、频繁小便、恶心呕吐等。这些症状可能因个体差异而异，但大多数女性在怀孕约6周左右开始出现。
怀孕的生理变化是由体内激素水平变化引起的。例如，人绒毛膜促性腺激素的增加会导致月经停止，而雌激素和孕激素的增加则会导致乳房胀痛。此外，子宫增大压迫膀胱可能导致频繁小便，而激素变化也可能导致恶心和呕吐。这些症状的严重程度和持续时间因人而异，有些女性可能只有轻微不适，而另一些女性则可能症状较为严重。
对于怀疑自己怀孕的女性，建议保持健康的生活方式，避免吸烟和饮酒，并及时就医进行血液或尿液检测以确认怀孕。一旦确认怀孕，应在医生指导下进行孕期管理和用药，不可自行盲目用药，以确保母婴健康。