通常，脸上爆痘可以通过一些日常护理和生活习惯的调整来快速去除。第一，保持脸部清洁是基础，每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，避免油脂和污垢堵塞毛孔。第二，饮食上应减少高糖、高油脂食物的摄入，多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，以帮助改善皮肤状况。第三，保证充足的睡眠和适量的运动也有助于调节内分泌，减少痘痘的发生。
对于痘痘的治疗，应避免挤压或自行处理，以免造成感染或留下疤痕。如果痘痘严重或持续不愈，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生会根据痘痘的类型和严重程度，提供相应的治疗方案。在治疗过程中，遵医嘱用药是非常重要的，不可自行盲目用药，以免加重皮肤问题。同时，保持良好的心态，减少压力，也有助于痘痘的恢复。