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射精之后怎么快速勃起

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,男性在射精后会经历一段不应期,这段时间内难以再次勃起。不应期的长短因人而异,可能从几分钟到几小时不等,取决于年龄、健康状况和个体差异。

在不应期内,男性的生理机制需要时间来恢复,包括荷尔蒙水平的调整和生殖器官的放松。此外,心理因素如压力、焦虑或疲劳也会影响勃起的速度。一些男性可能通过休息、放松和减少心理压力来缩短不应期,而其他人可能需要更长时间来恢复。值得注意的是,不应期是身体的一种自然保护机制,避免过度刺激和潜在的伤害。

对于射精后快速勃起的问题,建议保持健康的生活方式,如规律的锻炼、良好的饮食习惯和充足的休息。如果遇到勃起困难或性功能问题,应及时就医,遵循医生的建议和指导。不可自行盲目用药,以免对身体造成不良影响。

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