晒伤后的皮肤修复通常需要一定的时间和正确的护理方法。轻度晒伤可能表现为皮肤发红和轻微疼痛，而严重晒伤则可能导致水疱和脱皮。晒伤后，皮肤屏障功能受损，需要及时补充水分和营养。
对于轻微晒伤，可以立即用冷水冲洗或湿敷，以减轻疼痛和红肿。使用含有芦荟、甘油等成分的保湿产品，可以帮助皮肤保持湿润，促进修复。避免使用刺激性强的化妆品和清洁产品，以免加重皮肤损伤。对于严重晒伤，除了上述措施外，还应避免日晒，必要时可口服抗过敏药物缓解症状。如果出现水疱、感染等并发症，应及时就医。
晒伤后，应避免再次暴露在阳光下，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿长袖衣物等。如果晒伤症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。