臀部筋膜炎的确诊通常需要通过一系列症状和体征来判断。患者可能会感到臀部区域的疼痛，特别是在活动后或长时间坐着后加剧。这种疼痛可能会放射到大腿或膝盖，但通常不会超过膝盖。
在分析臀部筋膜炎时，医生会考虑疼痛的性质和位置，以及是否有局部压痛或肌肉紧张。此外，医生可能会进行一系列体格检查，如直腿抬高测试和髋关节活动范围测试，以评估疼痛是否与筋膜炎症有关。在某些情况下，可能还需要进行影像学检查，如X线检查或MRI，以排除其他可能导致类似症状的疾病，如坐骨神经痛或髋关节疾病。
对于臀部筋膜炎，日常生活中应避免长时间保持同一姿势，定期进行温和的拉伸和加强臀部肌肉的锻炼。就医时，医生可能会建议物理治疗和非药物疼痛管理方法。在用药方面，应在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药，以避免不必要的副作用和并发症。