通常，确定怀孕可以通过观察一些生理变化和进行医学检测。女性在怀孕初期可能会经历停经、乳房胀痛、疲劳感增加、恶心呕吐等早孕反应，但这些症状并不绝对，因为它们也可能由其他因素引起。
分析这些症状，停经是怀孕的一个常见迹象，但月经不规律或压力过大也可能导致月经延迟。乳房胀痛和疲劳感增加可能是由于体内激素水平的变化，而恶心呕吐则被称为早孕反应，通常在怀孕6周左右开始出现。然而，这些症状的严重程度和出现时间因人而异，因此不能单独作为怀孕的确诊依据。医学检测，如尿液妊娠试验和血液人绒毛膜促性腺激素水平检测，可以提供更准确的结果。
对于怀疑自己怀孕的女性，建议保持健康的生活方式，并及时就医进行专业的检测和咨询。在确认怀孕后，应遵循医生的指导，合理调整饮食和生活习惯，确保母婴健康。不可自行盲目用药，所有药物的使用都应在医生的指导下进行。