通常，黑头可以通过日常清洁和定期去角质来清理。黑头是皮肤毛孔中的油脂和死皮细胞混合后氧化变黑形成的，因此保持皮肤清洁是预防和减少黑头的关键。
黑头的形成与皮肤油脂分泌过多、清洁不当或角质堆积有关。日常清洁时，应使用温和的洁面产品，避免使用过于刺激的磨砂膏，以免损伤皮肤屏障。定期去角质可以帮助去除堵塞毛孔的死皮细胞，减少黑头的形成。此外，使用含有水杨酸或果酸的产品也有助于溶解油脂和清理毛孔。需要注意的是，这些成分可能会引起皮肤刺激，因此使用时应遵循产品说明，并根据个人皮肤状况调整使用频率。
对于黑头问题，建议保持规律的清洁和护肤习惯，避免用手挤压黑头，以免引起感染。如果黑头问题严重或持续不改善，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助和治疗建议。在使用任何护肤产品时，都应遵循医嘱，不要自行盲目用药。