通常，除螨可以通过多种方法进行，包括清洁、使用除螨产品和改善生活环境等。
除螨的方法多种多样，第一，定期清洁床单、被罩、枕头套等寝具是基本的除螨措施，建议每周至少更换并清洗一次。第二，使用除螨仪器或除螨喷雾可以有效减少螨虫数量。第三，保持室内干燥、通风，避免潮湿环境，因为螨虫喜欢潮湿的环境；还可以通过调整室内温度和湿度，使用空气净化器等方法来减少螨虫滋生。
针对螨虫问题，日常生活中应保持个人卫生，定期清洁家居环境。如果出现皮肤问题或过敏症状，应及时就医，并在医生指导下采取相应的治疗措施，不可自行盲目用药。