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怎么降低肌酐

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,降低肌酐可以通过调整饮食、增加水分摄入和改善肾功能等方法实现。肌酐是衡量肾功能的重要指标,其水平升高可能意味着肾脏清除废物的能力下降。

第一,减少蛋白质摄入可以减轻肾脏的负担,因为蛋白质代谢会产生肌酐。第二,增加水分摄入有助于促进尿液的生成,从而帮助排出肌酐。第三,保持健康的生活方式,如戒烟、限制酒精摄入、控制体重和定期锻炼,都有助于改善肾功能。对于已经存在的肾脏疾病,及时就医并遵循医生的治疗方案是非常重要的。

针对肌酐水平异常,日常生活中应注意饮食平衡,避免高蛋白质食物过量摄入,并保持充足的水分。就医时,应在医生指导下进行药物治疗,不可自行盲目用药,以免加重肾脏负担。

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