通常，测量脉搏可以通过触摸手腕处的桡动脉来完成。将食指和中指轻轻放在手腕外侧，靠近拇指根部的位置，感受脉搏的跳动。正常情况下，脉搏的跳动是有规律的，每分钟跳动次数在60至100次之间。
测量脉搏时，应保持安静，避免剧烈运动或情绪激动，因为这会影响脉搏的准确性。测量时，可以计时一分钟，记录脉搏跳动的次数，或者测量15秒后乘以4得到一分钟的脉搏次数。如果脉搏跳动不规律或过快过慢，可能提示心脏存在问题，需要进一步检查。
对于心脏疾病患者，日常应保持规律的作息，避免过度劳累，并定期监测脉搏。若发现脉搏异常，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和用药。不可自行盲目用药，以免延误病情。