通常，抑郁症的诊断需要通过专业医生的评估和一系列检查。医生会通过询问病史、进行心理评估以及可能的生理检查来确定诊断。
在医院，医生首先会详细询问患者的情绪、行为和生活习惯等信息，以了解症状的严重程度和持续时间。心理评估可能包括标准化的心理测试，如汉密尔顿抑郁量表，来量化抑郁症状。此外，医生可能还会进行一些生理检查，如血液测试，以排除其他可能导致类似症状的生理疾病。这些检查有助于医生排除其他可能的疾病，如甲状腺功能异常等，这些疾病可能与抑郁症状相似。
对于抑郁症患者来说，日常生活中应保持规律的作息，进行适量的体育锻炼，并寻求社会支持。就医时，患者应在医生的指导下接受治疗，不可自行盲目用药。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括心理治疗和可能的药物治疗。