淋病通常通过性接触传播。这种性传播疾病主要通过不安全的性行为在人与人之间传播。此外，淋病也可能通过接触受感染者的分泌物而传播，例如使用受污染的毛巾或衣物。
淋病的传播途径主要是直接的皮肤黏膜接触，尤其是性接触时，黏膜的微小损伤可以成为病原体侵入的途径。在性行为中，如果一方感染了淋病，另一方感染的风险会显著增加。此外，淋病还可以通过母婴传播，即孕妇如果感染了淋病，有可能在分娩过程中将病原体传给新生儿。
对于淋病，日常生活中应采取安全性行为，使用避孕套可以降低感染风险。如果出现异常症状，应及时就医，并在医生指导下接受治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情或产生抗药性。