淋病通常通过性接触传播。这种性传播疾病主要通过不安全的性行为，从感染者传播给未感染者。此外，淋病还可以通过接触受感染者的分泌物或血液传播，尽管这种情况较为罕见。
淋病的传播途径主要是通过直接的皮肤或黏膜接触，尤其是在性行为过程中。感染者的尿道、阴道或肛门分泌物含有淋球菌，这些细菌可以通过性接触进入另一个人的体内。虽然血液传播较为少见，但在某些情况下，如共用针头等，也可能发生。此外，孕妇如果患有淋病，也有可能在分娩过程中将疾病传给新生儿。
对于淋病，日常生活中应避免不安全的性行为，使用安全套可以降低感染风险。如果出现异常症状，应及时就医，并在医生指导下接受治疗，不可自行盲目用药。