通常，角鲨烯作为一种保健品，其副作用相对较小。然而，并非所有人都能完全耐受。
角鲨烯是从鲨鱼肝油中提取的天然物质，主要作用是增强免疫力和改善皮肤状况。大多数人在使用角鲨烯时不会出现明显的不适，但个别人可能会出现轻微的胃肠道反应，如恶心或腹泻。此外，极少数人可能对角鲨烯过敏，表现为皮肤红疹或瘙痒。这些副作用通常比较轻微，且在停止使用后会逐渐消失。
对于角鲨烯的使用，建议在医生指导下进行。如果在使用过程中出现不适，应及时就医，并遵医嘱调整用量或更换其他保健品。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，对于增强免疫力和改善皮肤状况同样重要。