阿胶通常被认为具有补血和滋阴润燥的功效。它是一种传统的中药材，主要成分是驴皮经过加工制成的胶状物质。
阿胶的主要作用包括改善贫血症状、增强免疫力以及对皮肤有一定的滋润作用。它含有多种氨基酸和微量元素，可以为人体提供必要的营养。此外，阿胶也被用来辅助治疗一些由于血虚引起的症状，如面色苍白、眩晕等。然而，阿胶并非适合所有人群，例如脾胃虚弱、消化不良的人应谨慎使用，以免加重脾胃负担。
对于阿胶的使用，建议在医生指导下进行，不可自行盲目用药。日常生活中，应保持良好的饮食习惯和作息规律，以维持身体健康。如出现相关症状，应及时就医，遵医嘱用药。