一般来说，减肥期间不建议抽烟。抽烟会影响身体的新陈代谢，减缓脂肪燃烧的速度，同时尼古丁会刺激食欲，导致摄入更多热量，不利于减肥。此外，抽烟还会影响心血管健康，增加心脏病和中风的风险。
抽烟时，尼古丁会刺激肾上腺素分泌，导致心率加快和血压升高，影响血液循环，进而影响脂肪的分解和代谢。同时，抽烟还会刺激大脑释放多巴胺，使人产生愉悦感，进而增加食欲，导致摄入过多热量。常见的戒烟药物有哌醋甲酯缓释片、安非他酮和尼古丁替代疗法等，这些药物应在医生指导下使用，以降低戒烟过程中的不适感和戒断症状。
减肥期间，应尽量避免抽烟，以提高减肥效果和保障身体健康。