感冒时一般可以适量吃醋。醋具有杀菌、促进消化等作用，对于缓解感冒引起的食欲不振、消化不良等症状可能有一定帮助。但需注意，醋并非治疗感冒的药物，其作用有限，不能替代药物治疗。
感冒时可在医生指导下适量服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药缓解发热、头痛等症状；也可在医生指导下服用氨溴索、愈创甘油醚、氨酚伪麻美芬片等药物缓解咳嗽、鼻塞等症状。醋与这些药物无明显相互作用，适量食用一般不会影响药物疗效。
感冒时饮食应以清淡为主，可适当吃醋增加食欲，但不宜过量。如感冒症状较重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药治疗。