一般而言，感冒喉咙痛时可以适量吃鱼。鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于增强免疫力和缓解炎症。然而，不同鱼类和烹饪方式对喉咙痛的影响有所不同。
对于喉咙痛的患者，建议选择清淡易消化的鱼类，如鲈鱼、鳕鱼和三文鱼，烹饪方式以清蒸或炖煮为宜。避免油炸、辛辣等刺激性食物，以免加重喉咙不适。同时，应根据个人体质和病情，在医生指导下合理饮食，必要时可服用对乙酰氨基酚、布洛芬和阿莫西林等药物缓解症状。
感冒喉咙痛时，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。适量食用鱼类有助于补充营养，缓解症状。如症状持续加重，应及时就医。