感冒能吃百香果吗

一般而言，感冒时可以适量食用百香果。百香果富含维生素C和多种矿物质，有助于增强免疫力，缓解感冒症状。然而，百香果性质偏寒，过量食用可能会加重寒性体质人群的不适感。

在感冒期间，除了百香果，还可以适量摄入其他富含维生素C的食物，如柠檬、草莓和猕猴桃等，以增强身体抵抗力。此外，对于感冒引起的咳嗽、发热等症状，应在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬或伪麻黄碱等药物，以缓解不适。

感冒期间饮食应以清淡为主，适量摄入富含维生素C的水果，有助于身体恢复。同时，注意多休息，保持室内空气流通，避免过度劳累。