大众养生网

感冒了可以吃皮蛋瘦肉粥吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

感冒时,一般可以适量食用皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥营养丰富,含有蛋白质和微量元素,有助于增强身体抵抗力。但需注意,感冒期间应避免油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重肠胃负担。

感冒时,可选用一些对症的药物缓解症状。例如,对乙酰氨基酚可用于缓解发热和疼痛,伪麻黄碱可缓解鼻塞,而右美沙芬可用于止咳。这些药物应在医生指导下使用,以确保用药安全和有效。

感冒期间,建议多休息,保持充足的水分摄入,有助于身体恢复。同时,饮食宜清淡易消化,避免油腻和刺激性食物。

推荐文章

推荐问答