一般来说，吃感冒药时可以适量吃鱼，但需注意鱼的种类和烹饪方式。感冒期间，人体免疫力下降，消化能力减弱，应选择易消化、营养丰富的食物。鱼类富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，如鲑鱼、鲈鱼和黄花鱼，有助于增强免疫力和促进康复。但需避免油炸、辛辣等刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，应在医生指导下合理用药，如对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等，以缓解感冒症状。
感冒期间，建议选择清淡烹饪的鱼类，如清蒸、炖汤等，避免油炸、烧烤等高油脂、高热量的烹饪方式。同时，注意药物与食物的相互作用，如某些药物可能影响鱼类中维生素的吸收。如有疑问，应及时咨询医生，遵医嘱用药，确保用药安全。