肺热通常可以通过一些清热化痰、润肺止咳的药物来缓解。常用的药物有以下几种：
1.清热化痰药这类药物具有清热解毒、化痰止咳的功效，适用于肺热引起的咳嗽、痰多等症状。
2.润肺止咳药这类药品主要作用是润肺、止咳、平喘，适合于因肺热引起的干咳、咽痛等不适。
3.利咽消肿药适用于肺热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，具有消炎止痛的效果。
在日常饮食和生活习惯上，建议多饮水，保持室内空气湿润，避免辛辣刺激性食物，以减少对肺部的刺激。如果肺热症状持续不缓解或加重，应及时就医，由医生根据具体情况开具合适的治疗方案。