高密度脂蛋白HDL偏低可能是不健康的生活方式、遗传因素或某些疾病引起的。建议及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1.不健康的生活方式不健康的生活方式，如长期吸烟、饮酒、高脂饮食等，可能导致HDL水平降低。改善方法包括戒烟、限制酒精摄入、增加富含欧米伽-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类。
2.遗传因素某些家族性高胆固醇血症患者可能天生HDL水平偏低。这种情况下，可能需要使用他汀类药物、烟酸或依折麦布等药物进行调节，应在医生指导下用药。
3.某些疾病糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能导致HDL偏低。治疗这些疾病可能有助于提高HDL水平，如使用胰岛素、左甲状腺素钠或二甲双胍等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肥胖、缺乏运动等因素有关。建议保持健康的生活方式，并定期体检，以便及时发现并处理可能导致HDL偏低的问题。