高敏肌钙蛋白T偏高可能是肌肉损伤、心肌缺血或急性心肌梗死等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉损伤剧烈运动或肌肉拉伤可能导致肌钙蛋白释放增加，此时可通过休息和冷敷缓解症状，必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等缓解疼痛和炎症。
2.心肌缺血冠状动脉狭窄或痉挛导致心肌供血不足，可引起肌钙蛋白升高。治疗上需改善生活方式，控制危险因素，并在医生指导下使用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷、替格瑞洛等预防血栓形成。
3.急性心肌梗死冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死，肌钙蛋白显著升高。此时需尽快行冠脉介入治疗恢复血流，并使用抗凝、抗血小板、稳定斑块等药物如肝素、华法林、他汀类药物等改善预后。
除以上原因外，高敏肌钙蛋白T偏高还可能与心肌炎、心包炎等因素有关。平时应避免剧烈运动，控制血压、血糖、血脂等危险因素。如出现胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，以免延误病情。