喉咙天天有痰可能是多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。常见的原因包括过敏反应、慢性咽炎以及生活习惯不良等。
1.过敏反应空气中的灰尘、花粉或宠物皮屑等过敏原可能导致呼吸道过敏，引起喉咙不适和痰液增多。治疗过敏反应时，可以使用抗组胺药如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等，缓解过敏症状。
2.慢性咽炎长期吸烟、饮酒或空气污染等不良生活习惯可能引起慢性咽炎，导致喉咙痰多。治疗慢性咽炎时，可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟和阿奇霉素等，控制感染。
3.生活习惯不良长期熬夜、饮食不规律等不良生活习惯可能导致身体免疫力下降，容易感染病毒或细菌，引起喉咙痰多。改善生活习惯，增强免疫力，有助于减少喉咙痰液。
除以上原因外，还可能与胃食管反流等因素有关。日常生活中，注意保持室内空气清新，避免接触过敏原，同时保持良好的作息和饮食习惯。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药。